私はお月様や気圧の影響を受けやすい体質で、昨日から左の頭の頭痛が出て来ていました。実家のお手伝いを終え、さっさと寝たのでだいぶ痛みからは解放されましたが、今朝は頭の中心が回っていました。

今度の日曜日の満月は、魚座の満月です
今日から乙女座に太陽は移動するようなので、乙女座の領域で起こる魚座の満月
魚座と乙女座は癒しの星座なので、ここからまた浄化・ヒーリング月間です

昨日の朝は、早々に月の影響が出てきていたのか、また友達のメールの影響もあってか全然頭にもなかった30年近く昔の心の傷について思い出す夢を見ました

あらためて振り返ってみると、思っていた以上に思わぬところで傷ついていたんだな〜ってわかり、本当に自分は自分を知らないものだとつくづく感じました。

っていうのか、自分の感覚を無視するクセがこんなにもついていた!という発見でもありました。

 

この夏は、自分の中の違和感を感じ、それはなんだろうって探る機会が多くありました。

 

頭は自分を上手にごまかします

身体は正直

 

身体の声を聴くとよく言われているけど、身体の声を聴けていれば自分を誤魔化すことはできなくなるんでしょうね

それには身体に集中していける感覚を育てること

そして、自分の頭に気がついていること

結構、もっともな感じで頭から間違ったことを自分に押し付けられているのにその間違いに自分自身 気がつかないですから

 

自分の今の状態をチェックするのに、瞑想は有効的です

 

 

初めて普通の瞑想を体験される方は、ご自身の頭がうるさいってことにびっくりされる方が多いです

シンギングボウルの音を聴きながら入る瞑想は、初心者の方にも入りやすいかもしれません

大切な2018年の魚座の満月

心を静かにする時間をご一緒しませんか?

 

満月開催☆8/26シンギングボウルメディテーション@軽井沢

https://www.acua-michael.com/archives/7220

 

 

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