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先日、長野の安楽寺の八角三重塔を見に行ってきました

すごく静かで、あまり人がいなくって何とも言えない雰囲気でした

ひじょうにおすすめです

↑ この細工しびれますよね?!

美しかった~

 

一人でゆっくりしていたら、おじさま二人組登場
この間テレビでこの辺りの特集がやっていたらしく、近くのさびれた温泉が映ったんだけど知らない?とたずねられ、たぶん○○湯ですよ~、なんて答えたりしているうち、群馬からいらしたご兄弟とわかりました

軽井沢にも知り合いがいらして、その方が知っているかただったりしたもんで、少し話し込みました

 

弟さんは今から10年くらい前に大動脈解離で死にかけて、そこからもう好きなことして生きようとシフトチェンジされたそうです

それなので、こうやって温泉治療も兼ねカメラ好きのお兄さんとあちこちに思い立ったらすぐとんでいかれるんだとか

群馬・長野は温泉の宝庫で、美しい場所も多いですからね
このお寺も四回目なんですって

すてきだな~と思っていたら、

「 健康がね、何よりも一番だよ。
もう、悩むのやめたんだ。

お金の心配してもしょうがないなって思ってね。
お金があったって
身体が動かなきゃ何もできないからね 」

と言われながら、すたすた歩かれていかれました
まぁ、お二人とも歩くのが早い早い

群馬の貫前神社にもぜひお参りしてと言われたので
今度行ってみたいと思います

 

ストレスで病気になったみたいですが、早く気がつけて良かったですよね
人生は短い!

 

わたしも健康が一番だと、最近つくづく感じています

失ってからでは遅いですもんね

 

急に冷え込んできています
暖かった分、冷えがこたえますね~

 

今年は更年期の冷えがすごかったので、下着を何枚か新調しました
わたしにとって腹巻はもはや欠かせないアイテムですが皆様はされていますか?
今年は三枚ほど腹巻を買い足しました
草木染で染めた腹巻です
ピンクとオレンジベージュと赤
よく赤い下着は身体を温めると言いますがどうなんだろう?と思い赤も買ってみました
赤い腹巻だけ絹、あとは綿と絹の混合なのでその違いもあるかもしれませんが、
三つの中では、やはり赤い腹巻が一番温かいです♪
個人的におすすめです

 

ここからの本格的な寒さの中では、
いかに冷やさないかが重要だと思います

食べるもの飲むもの、衣服に気をつけつつ、
健康体で冬を乗り切りたいものです

 

定期的にハーブミストを受けられ温活するのもおすすめです♪
思いのほか、世の中の方はご自分が冷えていることに気がついていません。
何かがひどくなる前、未病のうちに身体温めて、何事もなく健康でいたいと願うこの頃です

 

お腹を温めるハーブミスト♪

ご自分の心の変化を望んでアロマを毎月なさりにいらっしゃっている方に炭酸泉をおすすめしました

心が変わると身体も変わってきていらして、どんどんおきれいになられていらっしゃるので
さらに加速させるために♪

お顔のお肌を触る施術は、ボディとはまた違った個所に効きます
年末ですし、ハーブミストにお身体とお顔とそして炭酸泉♪
スペシャルコースでした

年間通して通われていらした方にはそろそろ振り返りの時間でもあります
ですので、苦手なことに挑戦していただきました
通常でしたら、怖いってクライアント様に言われたらやめるのです
でも今回は、変化し成長された自分としっかり出会っていただきたかったので
ご自分のペースでということで続けました

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先日は初めて炭酸泉スパを受けさせてもらいました。

最初は気軽な感じで選んだのですが、いざ身支度を完成した時は、
随分思いきったことを受けちゃったなあと後悔しました。
顔をシリコン状のパックで囲まれ、聞くと目は閉じて口呼吸ができないとか。
私の苦手な状況下で、唯一水を止められるボタン。
そうだ、自分で止められるんだ!

勇気を振り絞って炭酸泉を注いで10分。

無事にやりきった。

過去を振り返ると、きっとこれも良い思い出になるんだろう。
でも、始めないことには思い出にもならない。

関係のない話ばかりしていましたが、炭酸泉は肌に良いということだけは間違いないです。
肌のつや、キメ、くすみを見事に改善していたし、化粧ののりが良かった。
いつもより、水分量があがっているようでした。
炭酸泉スパ、これからも続けたいとおもいます。

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通われて二年。

好奇心があってみずみずしい感性の、本来のご自分に戻られてきています^^♪

タカコさんとは、プライベートでお付き合いが始まりましたが、
今ではアロマヒーリングヘビーユーザーです。

いつもはヒーリングバックファクターズをお願いしていましたが、
先日、オリジナルアロマとフェイシャルのスペシャルフルコースを受けました。

ハーブミストから始まりますが、
普段から体を動かしていて汗をかきやすいので、
すぐに大汗状態になります。
特に顔。タカコさんが優しく拭いてくれます。笑

そしてお喋りしながら、今の体や心の状態を話していくと、
それに合うオイルを軽やかな手つきで選んでくれます。

まさしくオンリーワンの特別感です。

ポカポカになった体の足から背中、首と、全身ゆだねていると
、何とも言えないユルユル感と安心感を感じます。

更にフェイシャルと続くと、非日常的な贅沢気分を味わいます。

タカコさんの手と触れている部分が、
会話している様な感覚、
タカコさんの手を通して、
自分が体を見ている感覚、
そんな事を感じていました。

ここは、素直で飾らないありのままの素の自分でいられる時間と空間、
そしてリフレッシュして又明日から頑張ろうと思います。

タカコさんの手、大好きです。
又伺います。

 

 

ひじょうにうれしいご感想でした!

得意のフェイシャルと大好きなアロマの組み合わせは
なんとも言えない感覚を味わっていただけると思います♪

ぜひおためしになってみてくださいね^^♪

 

最近、立て続けにケガをされ、
固定していた方をお二人施術する機会をいただきました

お二人とも、それぞれ怪我の個所は違うのですが、
使えなくなる時間があるっていうのは大変なことなんだなぁ~と思いました

いつもの動きができないと、新しい動きでカバーしようとしたらしく
良くなっても変な癖が残っていたり…

いつも使っていた箇所を使わなかったから
まるで電気が通りたてのような感じでうまく配線がいかないような感じになっていたり…

人ってすごいなぁ~とあらためて感じました

子どもの頃、少しづつ歩けるようになったのは、
毎日毎日トライして回路を繋げていったからなんですね!

一緒に身体を動かしていたら、
自分も使えていない箇所を発見してしまいました
けがしてないのに^^;
なので、毎日、わたしも動かしています

けがをされたお一人の方からご感想をいただきました

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ハーブミストで、たくさん汗をかき温まると、
怪我をした所を知らず知らずかばっていたのか、
sosを出していた身体の部位がほぐれていくのが分かります。
確実に施術前の所が痛くないのです。
不思議!
身体を温める事の大事さを今回も実感しました。
身体は全部繋がっているのですね!
元気が出るハーブを選んで貰い、
身体も心もリフレッシュ出来ました(^^)

(余録)ハーブミスト中のマントの中でのアィーンのポーズ。
やりながら、マントの中で笑いが止まりませんでした。
フェイスラインいい感じです。

 

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こわばってしまった箇所にはハーブミストでゆっくり温めて、
炭酸効果で血行促進し、そしてほぐすのは効果的だったようでした

怪我された方は参考にされてくださいね~

最近、改めて「炭酸」の力ってすごい!と実感しています
 
 
みなさん、炭酸泉が終わるとフェイスラインすっきりで、目が開いていらして…
 
 
お身体ぽかぽかで、そして心がリラックスして癒されている方が多いのです
 
常連様でも初めて体験する方も多く、皆様効果にびっくりされています
 
 
珍しくわたしがほれ込んだ機器ですから、もちろん安心安全ですしね♪
 
よく、シャンプーについてのお話をする際に、臓器に界面活性剤がたまりやすいことをお話しています
皆さん、なかなか、話だけだと分からないのですが、炭酸泉をすると、顔だけにかけ流しているのに血管が拡張されて血流がうながされ足先までぽかぽかになると、血管が体中繋がっていることを実感され、私のしたお話を理解されるようになります
 
 
多くの方が身体に使うものに無頓着ですが、身体の中に入って巡るのわかったら、もっと気をつけるのではないのかな~???と思い、いつも余計な話をしてしまうのですが...
 
 
お母さんになる方には、本当に知っていただきたいと思っています
 
 
とにかく、炭酸泉をまずしていただき、ご自分の身体の内側の働きに目を向けていただけたらうれしいです
 
 
 
もっと人は、自分の力で美しくいられるはずですから^^

この一カ月真面目に身体を変えるよう取り組んできました
というのも、婦人科系疾患が気になっていたからです
そこにきて更年期の冷えが重なり、小難のうちになんとかしとこうと思ってのことでした

わたしは本来ズボラでして、基礎化粧も日々忘れてしまうくらいな人です
そんなわたしが、自分とちゃんと向き合った一カ月
お陰様でだいぶあったまってきました

そのおかげもあって、お肌の調子がめちゃめちゃ良いです♪

今月は、マイブームもあってキャンペーンで炭酸泉とハーブミストに入っていただいてからの施術をしております

皆様、ハーブミストほぼ毎月入られてきた方たちなのでわかりやすい結果と共に美しくなられて、わたしも大満足!!!
何歳の方でも、です

お肌って本来は触って気持ちの良いものです
健康な身体だとそれが実感できます

美しくなるためにまずは身体を内側から整えてみませんか?

 

先週、千葉からクライアント様が軽井沢にいらっしゃいました
久しぶりにわたしも、軽井沢をご案内しがてらドライブ
いろんなところが変わっていて、新鮮でした

めずらしく、白糸の滝がすいていてプライベート空間と化していて。
海外の方のウェディングフォトの撮影がされていました
花嫁様、美しい方でした!
ここは、軽井沢にいらしたらぜひお連れしたい場所
上流がない、湧き出ている様にとても清らかなエナジーを感じていただけます
ただ、いつもすごく混んでいるので、オフシーズンに行かれるのがおすすめです

 

 

宿泊は実家のログキャビンに泊まっていただいていたので、
夜はもれなくろぐ亭で焼肉(^^♪

この後は、前日も訪れた「鳥くり」さんに繰り出し私たちのためにこの日仕入れに行ってくださった日本酒を頂きました

この日本酒旨かった~~~~!!!

 

最近、更年期と子宮系の疾患のためにと、温活生活に励んでいます

そうしましたら、自然と食べたいものが変わってきました

今まで平気で年間通して食べられた好きなものが、

自然と受け付けないというか、

内側の声が嫌がるのです

えーーーーーー!!!

どれだけ自分の身体の声を無視し続けてきたんだろう???

って思いました。

きっと、以前から少しはサイン出してくれていたはずなのに、

頭で判断して頭で食べていたんですね…

健康な状態に導いた上で、身体が食べたいものを入れてあげると

自然に身体って整うのではないのだろうか?って気がしています

また実験です

その、食べたいものを準備したりするのが手間で、

ついついお手軽な食に走りがちなのが現代人なのかもしれませんね

まずは、自分の身体の声を聞けるように

ハラ温めるのおススメです!!!

毎月いらしてくださっているクライアント様にご感想をいただきました

ハーブミスト毎月受けてくださっているので、違いがそんなに出るのか…それともあまり変わらないのか…

どっちかな〜?と思っていましたら、出ました!

非常にうれしいです!!

ご感想 ↓ ↓

昨日は11月、12月のキャンペーンでハーブミスト&炭酸泉スパを150ポイントでトッピングを受けました。

リラックスアロマにフットとフェイシャルも付けて超スーパーコース!お姫様気分でした。

ハーブミストは月に一度ですけどもう10ヶ月は続けてます。ハーブの香りとミストで心地よく暖まります、代謝も良くなり体重も減ってきました、友達からも痩せたねと言われとても嬉しいです!

炭酸泉スパは初めての経験!

はじめはドキドキでしたけど顔に炭酸泉を掛けているうちに手先、足先がポカポカしてきてとても不思議!

ハーブミストとはまた違ったところが暖かくなります。

終わって鏡で自分の顔を見てビックリ!目はパッチリ、フェイスラインは上がってるし顔は小さくなってるし、、⤴️

そして今朝まだ体がポカポカです!

私はいつも変化がでるのが遅いのでまだまだ楽しみです、またご報告しますね。

炭酸泉スパはまりそうです^_^

ACUAの狙い通り、やはり、この季節、このハーブミストに炭酸泉をした上での施術はめっちゃ効果的です

そちらが常連様で検証できて助かりました!

より健康により美しく…がアクアのテーマです

ACUAにいらしてご自分をケアされることで、

より健康に、お肌ツルツル、お髪ツヤツヤ、お身体スッキリ、より美しくなられる習慣に移行していくといいなぁと思いながら施術させていただいております

この常連のM様、わたしの見立てでは今度はシミが変化していくと思います。

どんどん歳を逆に取っていかれている様な方ですので、またのご報告が楽しみです♪

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