今朝、すごく寒く感じているわたしです
長野県人なのですが寒いのがきらいです
暑いのは身体がついていかなくなるので苦手なのですが
寒いのは好き嫌いであればきらいな方
特にこの変わり目、着るものがまだ対策できていないこの時分、身体が極度に寒がるというか
お腹痛くなるんですよ
この寒さは腹巻が欲しくなります
わたしのような子宮系が悪い人は守るために脂肪のお肉で守ります
自腹でお肉の腹巻巻いちゃう前にしっかり温めてお腹を冷えから守りましょう
ちょっと子宮系が悪い、という方は「ハーブミスト」おすすめですよ♪
温めて健康維持！
７月くらいから１日40分ほどお散歩をしています
コースはその時の気分でいつも決めるのですが…
先週、三日間毎日お会いした方がいました
知らない方なのですが、なぜか時間帯も違うし、会う場所も違うんですが、毎日お会いするのです
こういうことってたまにありますよね？
ここ三日間やはり友達とですが偶然一緒になったり、偶然に道で再会したり、なんかやはり不思議な時間でした
彼女は、同じ長野県人でうちの祖母の出身地に住んでいる方
まつ毛の濃い感じが祖母に似ていて、密かに懐かしいような慕情がわくので、不思議な偶然が偶然に感じなくて…
またどんな不思議な偶然に出会っていくのかな？
楽しみです😄
今年は冷え性対策にまじめに取り組んでいます
そのおかげで足の裏があたたかい♪
いつも、こんな時足の裏ここまであたたかくないよなーって感じることが昨日今日と何度もあって温活の効果を実感しています。
冷えもですし、乾燥も、感じる季節になってケアしたら後手なんですよ
皆さまも早め早めに手を打ってくださいね！
今日は不思議と自分の思考の癖というか気になることに気がつくことが多かったです。
こんなことすっごく気にするんだーってびっくりしたのですが、
たとえば今日の気づきの１つなのですが、お店でドアを開けて入ってきたのに閉めないこととが異常に気になるんですよー
自動ドアではないんだぞ
と口うるさいおばちゃんになっちゃうのです
そして、自分で閉めたい衝動がすごく、出しゃばりな自分がむくむくと起き上がる
なんでだろう？って考えてみたら
子供時代、ドアを閉めている時って、軽井沢は冬なんですよね
寒いわけです
だから、しめてあった戸を開けっ放しにすると
「尻なしーーーー！！！」って言われてよく怒られたわけです
だからか、閉めてあった戸を閉めないって異常に嫌いなんです。
開いているものは気にならないんですけどね
子供の頃についた習慣とか思考の癖ってすんごい奥深くに入り込んでいて手強いな～しみじみ感じます
思考も習慣も必要なものは残して要らないものは整理していかないと、ですね
乾燥の季節に入ってきましたが、感じられていますか？
すごーく実感するようになってケアしてもちょっと遅いですので、今、対策してくださいね
わたしは乾燥を感じた変わり目にしっかりしておくとその後は結構普通のケアに戻しても大丈夫なので、この変わり目が重要だと感じています
身体の中の水が少ない気がするので、朝起き抜けに、少しだけ常温の水をいつもより一口二口多めに飲むよう心がけています
そして、お顔も久しぶりに手を入れてみました
自分でケアしているのかよく聞かれますが、自分だとしないものです＾＾；
普通にパルシアを塗るだけ
たまにそれさえ忘れています
いつもわたしはわたしにほっとかれてきたので、50前にここで心を入れ替えて自分もケアしようと再度心に決めました
女はここからが肌に手を入れるか入れないか大きな変わり目な気がするからです！
とはいえ、ずぼらなのでほどほどにしかできませんが
ハーブミストで温めて、そのあと炭酸泉スパで血行促進！
そんな美容温活を２日続けてみましたら炭酸泉のおかげで赤ちゃんのようなやわらかな肌に仕上がって結構自分的に満足＾＾♪
あとはフェイシャルトリートメントしてもう少し流れをつけたいとこですが…
これは自分ではできないんですよね～
やれることをやるしかありません
ACUAの施術で忙しい方にもおすすめなのは炭酸泉スパ
基本的にゆっくりファイシャルもされお時間使ってケアしていただきたいのですが忙しい方にはとりあえずこちらおすすめです！
柔らかくきめが細かい肌になります♪
↓ そして今、こんなモニター募集しております ↓
あしなかってご存知ですか？
足半と書きます。
以前も布ぞうりで足なか履いていましたが先日友人からいただきました♪
わらじのあしなかです
なかなか履き心地良いです
サロンで、寒いと五本指シューズ履くのですが、
「変わったのはいていらっしゃるんですね」
「どこで売っているのですか？」
と初めてご来店の方たちに言われましたが、また言われそうな気がします
（これってわたし若干ひかれているのでしょうか？）
足の指をしっかりさせていきたいと思っていたところだったのでうれしいプレゼントです
足の裏って意識するのが難しい箇所
少しづつでも、足裏の意識し続けると、身体全体が変わってくるだろうな～と思います
足裏を意識して使えるようになる。。。。目標です！！！
天からのメッセージは、目にするもの、人の口を通じて受けることが多いです
先週から何人かの別方向の方たちから自然にアドバイスを受けることが続きました
昔からキャンディキャンディ（もう知らない世代も多いかと思いますが）みたいだよねって言われるくらい、いやなこともすぐ忘れてしまう体質なので、つい同じパターンにはまりがちな私です
なーんとなく、いやな感じが近づいてきているのは感じるのに、もう一人のわたしはそれを認識したがらないというか、目を閉じて見ないようにしています
これ、パターンです
奥のわたしはわかっているのに、ここにいる私がストップをかけない
そんなわたしを天が気づかってくれていたのか…
と思うくらい皆さんの言葉の中にメッセージがたくさんやってきました
今回はなんとなくな感じだといつもの如く目を閉じるわたしに伝わらないから、はっきり言ってくれる人が周りに布陣され、明確に
「あなたのパターンを作っているその性格、そこよ！そこに気をつけなさい」と言われました
皆さんもっと言い方、優しかったですけどね
一日に三件続いたので、ハッとしました。
なんとありがたい！
週末も引き続きでした
そして、昨日のクライアント様からのプレゼント
ほっこりします
やっと目を閉じるわたしと、わかっているわたし、一体になれたのでしょうか？
引き続きもう少し気をつけます＾＾
こういう仕事をしていると、いろんな職場での話をお客様からお聞きすることができます
いろんな人間関係があり、いろんな性格の方がいらして、びっくりすることもあります
先日、介護施設で働かれる方にお話をうかがったのですが、
痴ほう症になってもいじめをする方がいらっしゃるそうです
え？？？と何度も確認し、本当にびっくりしました
そんなに思考回路が働いても痴ほうになるのか～という驚き
また、うまく脳が働かなくともその思考回路はいきているのか～という驚き
結局自分がどういう風に生きたか、がそのまま出るんですね
こわいなぁ～
脳が上手に働かなくなったら、自分がいつも考えていた習慣の回路が出てくるのでしょうか？
そうだとしたら抑制はきかないのだから取り繕えないわけですね
うわわわ。どんな自分が出てくるのでしょう？
そう考えると怖くないですか？
自分はこうなるって思っていても、いざ出てきたキャラがえーーーーー？！っていうのだったら…
優しいおばあちゃんでいたいものです。
ちょっと意地悪になってしまっている人にはお腹を温めるのおすすめします
ハーブミストを導入していろんな方にご感想ききましたが、お腹が温まると優しくなれるって多くの方がおっしゃていました
わたしも、そう実感しています
でも、これがなんでかはまだわかりません
免疫が整いやすくなって、無駄なところに消費エネルギーがいかないからなのかな？
優しく健康に！
今日もニコニコした一日を過ごしたいですね♪
お腹を温めるハーブミストおすすめです♪
8日にご来店くださったお客様が店頭でメルマガ会員になってくださったのですが、I.coudのアドレスにACUAのアドレスがはじかれてしまい、受信設定してくだってやっと登録完了しました
そんなこともあるのだな～と思っていたら、昨日いらした方から8月から全然メルマガが届かないとお聞きし、8日の件が繋がりました
ショックーーーー！！！
9月は会員様に向けて還元のキャンペーンをしていたのです((+_+))
I.cloudユーザーの方たちには還元のお知らせさえできなかったとは。。。
そして今月もかなり喜んで頂ける企画だったのに～～～ざんねん
９月から重要な時間に入っていますので個人的には多くの方にメンテナンスお受けいただきたく企画してるのですが、まぁ、これも自然の流れでしょうか
とはいえ、ガックシです
でも早めにわかって良かった
偶然にも一昨日から数人の方にメルマガ楽しみに読んでますって言っていただけてやる気がでました♪
少しばかり暗く落ち込んだ心に優しい風が吹いたよう☆
やはり、人は人に救われるものですね～
モバイルポイント会員様募集中～ メルマガが月二回届きます♪
昨日は新月でした
新月は心の棚卸の日だとわたしは思っています
どんな自分になりたいのか、目標を見直して再設定するのにはいいタイミングです
そんな日に、考えていました。
よくご先祖様にお願いとかするではないですか
「～になりますように」とか
でも、それは都合のいい話であって、
「～になりますので、どうぞ応援してください」
が筋だよな～って。
まず、自分の目標設定が重要なんですよね
先日「自覚のない冷え性」でも書きましたが、まず自分の設定ありき
どのような手段でどうなりたいか、そしてそうなったら自分がどう感じるのか
ただきれいになりたいっていってもケミカルなもの使って手段選ばない人と、できるだけナチュラルに美しくは大きな違いです
それには、今の自分の現在地を知ることから。
お肌も、きれいなのにやり過ぎている方もいますし、化粧品選びが適当すぎる方もいらっしゃいます
お身体も、ご自分では気づけないくらいひどくなっている方や、生き方が楽になってゆるみの方向に向き始めている方
心も、暗い淵に落ちそうなくらい危ない方、以前と全然心持が変わってきている方
本当に様々
わたしは施術の際、必要であれば今のその方の現在地をただアナウンスするスピーカーみたいな役もあるんだなと思っています
ただ、どこまでいっても、設定するのはご自分です
何を設定されて、どういう自分になりますか？
わたしも、今の自分を見直して気持ち新たな今日です♪
