つれづれ

最近、改めて「炭酸」の力ってすごい!と実感しています
 
 
みなさん、炭酸泉が終わるとフェイスラインすっきりで、目が開いていらして…
 
 
お身体ぽかぽかで、そして心がリラックスして癒されている方が多いのです
 
常連様でも初めて体験する方も多く、皆様効果にびっくりされています
 
 
珍しくわたしがほれ込んだ機器ですから、もちろん安心安全ですしね♪
 
よく、シャンプーについてのお話をする際に、臓器に界面活性剤がたまりやすいことをお話しています
皆さん、なかなか、話だけだと分からないのですが、炭酸泉をすると、顔だけにかけ流しているのに血管が拡張されて血流がうながされ足先までぽかぽかになると、血管が体中繋がっていることを実感され、私のしたお話を理解されるようになります
 
 
多くの方が身体に使うものに無頓着ですが、身体の中に入って巡るのわかったら、もっと気をつけるのではないのかな~???と思い、いつも余計な話をしてしまうのですが...
 
 
お母さんになる方には、本当に知っていただきたいと思っています
 
 
とにかく、炭酸泉をまずしていただき、ご自分の身体の内側の働きに目を向けていただけたらうれしいです
 
 
 
もっと人は、自分の力で美しくいられるはずですから^^

この一カ月真面目に身体を変えるよう取り組んできました
というのも、婦人科系疾患が気になっていたからです
そこにきて更年期の冷えが重なり、小難のうちになんとかしとこうと思ってのことでした

わたしは本来ズボラでして、基礎化粧も日々忘れてしまうくらいな人です
そんなわたしが、自分とちゃんと向き合った一カ月
お陰様でだいぶあったまってきました

そのおかげもあって、お肌の調子がめちゃめちゃ良いです♪

今月は、マイブームもあってキャンペーンで炭酸泉とハーブミストに入っていただいてからの施術をしております

皆様、ハーブミストほぼ毎月入られてきた方たちなのでわかりやすい結果と共に美しくなられて、わたしも大満足!!!
何歳の方でも、です

お肌って本来は触って気持ちの良いものです
健康な身体だとそれが実感できます

美しくなるためにまずは身体を内側から整えてみませんか?

 

先週、千葉からクライアント様が軽井沢にいらっしゃいました
久しぶりにわたしも、軽井沢をご案内しがてらドライブ
いろんなところが変わっていて、新鮮でした

めずらしく、白糸の滝がすいていてプライベート空間と化していて。
海外の方のウェディングフォトの撮影がされていました
花嫁様、美しい方でした!
ここは、軽井沢にいらしたらぜひお連れしたい場所
上流がない、湧き出ている様にとても清らかなエナジーを感じていただけます
ただ、いつもすごく混んでいるので、オフシーズンに行かれるのがおすすめです

 

 

宿泊は実家のログキャビンに泊まっていただいていたので、
夜はもれなくろぐ亭で焼肉(^^♪

この後は、前日も訪れた「鳥くり」さんに繰り出し私たちのためにこの日仕入れに行ってくださった日本酒を頂きました

この日本酒旨かった~~~~!!!

 

最近、更年期と子宮系の疾患のためにと、温活生活に励んでいます

そうしましたら、自然と食べたいものが変わってきました

今まで平気で年間通して食べられた好きなものが、

自然と受け付けないというか、

内側の声が嫌がるのです

えーーーーーー!!!

どれだけ自分の身体の声を無視し続けてきたんだろう???

って思いました。

きっと、以前から少しはサイン出してくれていたはずなのに、

頭で判断して頭で食べていたんですね…

健康な状態に導いた上で、身体が食べたいものを入れてあげると

自然に身体って整うのではないのだろうか?って気がしています

また実験です

その、食べたいものを準備したりするのが手間で、

ついついお手軽な食に走りがちなのが現代人なのかもしれませんね

まずは、自分の身体の声を聞けるように

ハラ温めるのおススメです!!!

足元から冷えてお腹が痛い今日です

こんな連休はあったかい温泉なんて最高ですね〜

皆さん、連休の中日はどのように過ごされているのでしょうか?

お鍋食べて、温かいお風呂に入って、ぬくぬくとふわふわのお布団に包まれたい!!

ささやかだけど、今思いつく、一番幸せな休日の過ごし方。

わたしはそれは叶わないので、とりあえずハーブミストであったまりつつこちらを書いています

不思議に温まると、寒い時特有の物悲しさがなくなり幸せな気分

子宮が温まると優しくなれるって皆さんおっしゃいます

しあわせ度がアップするんでしょうね

イライラしていたり、やる気でない方は

ぜひお風呂にゆっくり浸かって温めてみてください

昨晩は高校時代に入っていた陸上部の集まりに初参加
仕事で大幅に遅れていったので、あまりお話できる時間はなかったのですが

男性の先輩たち、ずいぶんと変わられている方もいらして年月を感じました
もうすぐ50歳なんだから、あたりまえでしょと母に言われました
それはそうなんだけど。

でも、時の流れにびっくり

先輩たちもいろんな人生を歩まれていらして、
こんなに時間が経っていたのかぁ~
と、私自身の時の流れを客観的に感じることができました

本当に人生は早い

あらためて、また、日々の積み重ねが大事なんだなぁと思いました

 

大好きだった恩師と♪

軽井沢に戻りました。

わかって軽井沢はいたけど、、、、寒い!!!
この三週間、せっかく温めてきた体冷やさないようにしなくっちゃです。

寒冷地には寒冷地のかっこうをしないといけませんが、
近年、タートルも着れなくなっちゃったし、もともとチクチクが苦手で毛のものが苦手ですし。
肌に優しくてあったかい肩の凝らない服ってないものでしょうかね?
何か、いいものあったら教えてくださ~い!
この間、草木染の腹巻買ってみました。
優しくてお気に入りになりました。

それにしても、昔の人は着物で寒くなかったのかな???
といつも、冬になると考えています
何が違っているんだろう??
雪山を歩いて超えたりしていたんですよね?

現代は、昔に比べたら楽なはずですから、
冷やさない工夫をしていきたいと思います!

お顔のケアをしたら顔が若い!
やっぱりうれしいもんですね~♪
あごの肉が変化してて、もっとここがなくなんないかな~と
鏡の前でいろんな角度から見てしまいました
だいぶわたし、自分のケア怠ってたみたいです^^;

今朝もハーブミスト入りながら考えていました
ほうれい線にとって何かもっといい方法はないのか…

ケープを頭からかぶってミストの中、顔の筋肉をゆるめたりして模索
うーーーむ。。。おもしろい

 

リフティングのコース内容変更していこうと思います

そのうちメニューが構成できましたらまたモデルさん募集しようと思います
たるみ気味な方や、首が短めで詰まった方、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

たまには自分のお顔もケアしてみようかな~と
施術前・後が自分でも客観的にわかるよう写真撮ってしてみました

そうしましたら、びっくり!
結構頬がたるんできていたんですね

これはあかん!!!
ほっといたら老けるのは早い

多くの女性が気にするほうれい線
初めてフェイシャルにいらっしゃる方にお聞きすると結構気にされています
ご来店の皆様の気持ちがわかりました

個人的に機械を使っての施術ってあまり好きではないのですが、
今回はわたしも使いましたとも!
自分でもパックが乗せられればまた最高なんですが…

でもやってみて、やっぱり私は作られた顔より自然に体液が流れてスッキリした
ナチュラルな顔が好きなんだな~と思いました

通っていらしている70代のお客様でアロマの背中の施術を受けられ、
どんどんフェイスラインがスッキリ
首が長く小顔に変化してきている方がいらっしゃます
この方の場合は背中の流れが重要だったからです

作って出来た顔と自然な顔って
他の人には違いはないのかもしれませんが
わたしには大違い

不自然に作られた肌も然り

自分の身体が自然になっていけば、
フォルムも肌も自然に美しくなっていくんですよね

何を大切にするか、今は選べる時代ですから
他人と比べることなく、自分にあった美を追求するのが一番
やはり、ACUAは
結果の出る高級マシーンより
ナチュラルである事が大切なんだな~って
あらためて思いました

最近、更年期のおかげで身体を観察するのがますますおもしろくなっているわけですが、
ホルモンて本当にすごいなぁ~~~って感心してしまいます
少ししか出てないのにこんな影響があるなんて!

よく考えてみたら毎月生理があって体調も変化していたはずなのに
こんなに注意を向けていなかったためなんとなく過ぎてしまっていました

今日は生理になったので、身体の数か所が冷えます
最近は同じ条件に整えるようにしてるので、その変化がわかりやすく
ひじょうにおもしろいです

わたしはスキンケアのアドバイスとして
毎日お肌と会話してあげてください、と言ってきました
一年中同じケアっておかしいと思うのです
水分が足りなくなくなってきたら早めに水をあげる
乾燥の季節なら脂分の多いものを食べて内側から足しておく
それでも足りなそうな場合は保湿化粧品を足す

あぁ、身体も同じなんだな~と今更気がついてしまいました
肌と同じで、今こういう状態だからこれを食べようというのが大切なんですね

お母さんて家族の薬剤師でもあったのか!

と、気がついてそういえば、
曹洞宗の道元禅師が食事を作る係を大切にしていたことを思い出しました

それにしても冷えます!!
今日は生姜をたくさんとれる料理にしましょう^^♪
何が良いかな~?

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