つれづれ

お顔のケアをしたら顔が若い!
やっぱりうれしいもんですね~♪
あごの肉が変化してて、もっとここがなくなんないかな~と
鏡の前でいろんな角度から見てしまいました
だいぶわたし、自分のケア怠ってたみたいです^^;

今朝もハーブミスト入りながら考えていました
ほうれい線にとって何かもっといい方法はないのか…

ケープを頭からかぶってミストの中、顔の筋肉をゆるめたりして模索
うーーーむ。。。おもしろい

 

リフティングのコース内容変更していこうと思います

そのうちメニューが構成できましたらまたモデルさん募集しようと思います
たるみ気味な方や、首が短めで詰まった方、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

たまには自分のお顔もケアしてみようかな~と
施術前・後が自分でも客観的にわかるよう写真撮ってしてみました

そうしましたら、びっくり!
結構頬がたるんできていたんですね

これはあかん!!!
ほっといたら老けるのは早い

多くの女性が気にするほうれい線
初めてフェイシャルにいらっしゃる方にお聞きすると結構気にされています
ご来店の皆様の気持ちがわかりました

個人的に機械を使っての施術ってあまり好きではないのですが、
今回はわたしも使いましたとも!
自分でもパックが乗せられればまた最高なんですが…

でもやってみて、やっぱり私は作られた顔より自然に体液が流れてスッキリした
ナチュラルな顔が好きなんだな~と思いました

通っていらしている70代のお客様でアロマの背中の施術を受けられ、
どんどんフェイスラインがスッキリ
首が長く小顔に変化してきている方がいらっしゃます
この方の場合は背中の流れが重要だったからです

作って出来た顔と自然な顔って
他の人には違いはないのかもしれませんが
わたしには大違い

不自然に作られた肌も然り

自分の身体が自然になっていけば、
フォルムも肌も自然に美しくなっていくんですよね

何を大切にするか、今は選べる時代ですから
他人と比べることなく、自分にあった美を追求するのが一番
やはり、ACUAは
結果の出る高級マシーンより
ナチュラルである事が大切なんだな~って
あらためて思いました

最近、更年期のおかげで身体を観察するのがますますおもしろくなっているわけですが、
ホルモンて本当にすごいなぁ~~~って感心してしまいます
少ししか出てないのにこんな影響があるなんて!

よく考えてみたら毎月生理があって体調も変化していたはずなのに
こんなに注意を向けていなかったためなんとなく過ぎてしまっていました

今日は生理になったので、身体の数か所が冷えます
最近は同じ条件に整えるようにしてるので、その変化がわかりやすく
ひじょうにおもしろいです

わたしはスキンケアのアドバイスとして
毎日お肌と会話してあげてください、と言ってきました
一年中同じケアっておかしいと思うのです
水分が足りなくなくなってきたら早めに水をあげる
乾燥の季節なら脂分の多いものを食べて内側から足しておく
それでも足りなそうな場合は保湿化粧品を足す

あぁ、身体も同じなんだな~と今更気がついてしまいました
肌と同じで、今こういう状態だからこれを食べようというのが大切なんですね

お母さんて家族の薬剤師でもあったのか!

と、気がついてそういえば、
曹洞宗の道元禅師が食事を作る係を大切にしていたことを思い出しました

それにしても冷えます!!
今日は生姜をたくさんとれる料理にしましょう^^♪
何が良いかな~?

タイ版・命の母を飲んで尋常ではなかった冷えがなくなっていました

はて?どれくらい持続するのかな~?

と観察

二日後にあの足首の異常な冷えが戻ってきました

勘違いではないか、また試してみようと飲んでみましたら

今度は下着を一枚はき忘れていたため、一日で戻りました
これで、下着が重要なのもわかりました。

なんとなく、もしかしたらわたし無意識に更年期にいいもの集めていたかも…
ふと思い、探してみるとやはりそう。
これは、実験し甲斐があるな~と少しづつやっています

結果がわかりやすい症状なのが良かった!

きっと、人それぞれ効くもの効かないものがあるかと思うのですが

症状がひどくなったらこれがあるというのはとっても安心感があるもの

更年期を乗り切るために多くのお助けしてくれるものを知れて困っている方に教えて差し上げられるようになれば、と思っています

でも、まずは自分から

観察しながら、試してみます

 

冷えが更年期だったと気がついたことは昨日書きました。

友人から更年期じゃん?
と言われたその時、走馬灯のように記憶がフラッシュバック

そういえば・・・

思い起こせば…
1年半くらい前からだったか、あれだけ「うぇーーー!」と感じていた
精油の【 クラリセージ 】 が突然いい香りに変化!
クラリセージは女性ホルモンのバランスを調整してくれると言われています
嫌いだったけど、直感系のわたしは数年前に購入してあったんです
そして嫌いなのに、二年くらい前から持ち歩いていました

思い起こせば…
去年の今頃異常な冷えを感じ始めてました
おバカなわたしは地球全体が冷えていると、私だけとは思っていなくて^^;
これはまずい。。。
皆さんのためになにか免疫上げるものをサロンに入れなくちゃ!!
と、当時真剣に考えていました
そしたら、年明けに思いがけずハーブミストがサロンに入ったのです!

思い起こせば…
一年数か月前に、友達からタイにハーブの研修に行ったお土産にいただいていたものがありました
液体だったのですが、タイ版・命の母だよって。
すごく効くから、症状のある時飲んで良くなったらやめてねー
っていわれてたので、届いて味見してから冷蔵庫にありました
それからも、命の母、命の母、命の母…
その頃よく耳に入ってきていたので検索していました

 

今、思い起こせば、更年期だよのサイン目白押し!


で、友人から更年期じゃん?の一言で、実験君魂に火がつきまして、
では、あの良く効くと言われた、タイ版・命の母を飲んで効いたら
『 BINGO !!!』てことねと飲んでみましたら・・・
翌朝冷えてないのです~~~!!!

 

女性ホルモンてすごいって思った瞬間でした

 

つづく

 

あまりの冷えに頭を悩まし
いろいろ試しているうちに発見した、
ハーブミスト&炭酸泉スパのW使い!
温まった上に循環が良くなるので、
これは良いです!!!

転んでもただでは起きぬのだ!

11月12月は携帯会員の皆さまは150P消化で、このW使いがフェイシャル付きの施術にトッピングできます!
更年期でもない方もぜひ!かなり効きます!!!

 

 

去年の秋口から妙に冷えていたのですが、
今年になってまた同じ季節が巡ってきたらもっと冷えました
異常な感じです

こんなに冷えていたら病気になるわ!
と思い、おばあちゃんかってくらい下着を着ました、が、おさまらず。
ハーブミストに入り、お風呂に入って、を毎日繰り返していました

そうしましたら、今月2日に友人が来店しハーブミストに入っていただきながらお話ししてた時に
わたし「いや~~~すごい冷えるんだよーー」
友人 「たっこ、それ更年期じゃん?!」
わたし「特にホットフラッシュとかないから(違うよ)~」
友人    「冷えも更年期なんだよ」

え?……!!!! 慌ててネット検索。

知りませんでした~~~~~!!!

更年期って、鬱やホットフラッシュ、ほてりは知っていたんですが、冷えもだなんて!!!
なんだ、私去年から更年期突入してたんじゃん!!とびっくりしたのでした

気がつかないまま更年期終わってた~というのを狙っていましたが
そうはいかず…!

というわけで、更年期をうまくやり過ごすべく
また、わたしの実験生活がスタートしたのでした

つづく

あまりの冷えに頭を悩まし
いろいろ試しているうちに発見した、
ハーブミスト&炭酸泉スパのW使い!
温まった上に循環が良くなるので、
これは良いです!!!

転んでもただでは起きぬのだ!

11月12月は携帯会員の皆さまは150P消化で、このW使いがフェイシャル付きの施術にトッピングできます!
更年期でもない方もぜひ!かなり効きます!!!

お腹を温めるハーブミスト♪

1111って新たなスタートって言われています

切り替わりの時って体調崩される方が多いんですよね
8日の新月辺りから具合が悪かったとおしゃっている方が何人かいらっしゃいました

お友達でも、心のデトックスが起こっていたり、大きな進路変更をされた方がいたり、さまざま

こういう時期は、流れに乗っておくほうがいいので体調不良万歳!くらいの気持ちでおられると良いかと思います

わたしも先ほどお外に出たら、左足首がいたーーーーい
でも、変化に痛みはつきもの
受け入れて今日はお散歩はお休みします

今年の11月は変化する時

身体の奥の方の沈殿している澱(オリ)を上げてお掃除してください
アロマはそんなお掃除の役に立ちますのでぜひともお掃除したい方はお受けになってくださいね!

 

☆デトックスアロマ( 背中 + ネック・ヘッド + フット )

施術時間 約120分 / 14500円 (税別)

 

脚を施術した後、 背中・脳のケアになりますのでデトックス効果が大きいです

女性は脚にエネルギーがたまっている方が多いので そちらの流れを良くしてから施術を行うことにより

より効果的なデトックスをうながします

実感する変化が大きいので人気メニューのひとつです

毎日できるだけ、仕事の合間にお散歩に出ます
痛めた脚を歩きながら引き続き眺めています

 

最近のお気に入りは江戸川沿いです

いつも土日はBBQを近所の方が何家族か合同でされていて、なんだかうらやましいです

たくさんの人に触れながら子供たちが育つというのはこういう核家族になった現代には貴重な経験だろうな~と思います

うちは商売家でもあり、田舎で本家でもあったので、常に人が出入りしていました
わちゃわちゃした中で育ったので、ああいう家族が多くて賑やかなのが懐かしく感じます
皆さんたくさん陽を浴びて、休日を満喫されたんだろうな~

 

さて、明日から月曜日
また新しい週の始まりです

今日は11月11日で、新たなスタートの日でもあります

今日のお客様は「あ」から始まる方たちで揃いました
こういう偶然大好きです♪

新しい日々は古いものを流してより良いスタートを!

働き盛り世代の忙しい方の生活をお聞きすると、本当に余裕がないほど頑張っていらっしゃるので驚きます
すごいことだな〜と感心する一方、心配になります
どこかを切り捨てなければきっとわたしにはできないことだから
すごい精神力だと思います

ピンと張り詰めて、次々こなしていかないと、やることって洗濯物のように溜まってしまうんですからやるしかない状況なんですよね
便利な現代社会に生きる為には仕方のないこと
狩猟時代とはわけが違うなぁと思いました

先月の整体の時に調子の悪かったのを昨日書きましたがとにかく身体が張ってしまっていたんです
自分では気がつかないレベルなんですけど、触ってもらうと、
あ、ほんとだーーー!
って思いました
気が張りすぎると、身体も張り詰めます
張ったらゆるむ、その繰り返しが大切なのに、調子を崩す時ってどんどんネジを巻いていくみたいに同じ方向に向かってしまうんですよね
わかっているつもりが、いつから向かったかがわからない
きっかけは些細なことなんですが、固定に入って同じ方向にしかいかなくなることがそもそも悪くなる始まり

毎日戻す習慣をつけたいところです
わかってはいるんですけどね〜

緩みっぱなしもいけないし、張り詰めすぎてもだめ
ちょうどいい塩梅に自分をおくってかなり難儀なことなんだなぁと最近思うのであります
張りつめてる方はゆるむことを大切にしてみてください!


強制的に緩みたい方はこちらおススメです ↓ ↓

ブレインアロマヒーリング背中 + ネック・ヘッド

施術時間 約90分 / 11000円 (税別)

ストレスや思考過多により、よく眠れない、同じ考えのループにはまってしまい頭が疲れた時などとにかくリラックスしたい方、PCを多用したりデスクワーク中心の方へ特におすすめの施術です
背中へのアロマヒーリングを施し身体を十分にゆるませた後、脳にむかってアロマオイルを入れながら肩・首・頭の緊張をといていきます
神経を穏やかにゆるめていくため、リラックス効果が高く、施術後よく眠れたとおっしゃる方が多いです

昨日、先月整体を受けていた時のことを思い出していました

先月、特段なにもしていなかったのに、今月は悪いですね~と言われました
先生といろいろ話すうちに原因が床に座る時敷いていたクッションだと判明しました
寒くなってきたので、サロンの床に直に座ると冷えるのでフワフワのクッションを敷いていたんですね
ここ数カ月、正座をしてPCをいじるのが好きなので、ふわふわのクッションの上に正座してたらそれで狂ったみたいなのです

取りずらい状態でバランスとろうとしていた身体…けなげです。
そんなんで調子が悪くなるのか?って思うかもしれませんが全身繋がっていますのでわたしはそうなってしまいます
先生もやはり、先日なんか変だ…って見直してみたら同じようなことがあったとおしゃっていました

毎日の繰り返しの中で、変な癖に引っ張られたり、同じところに固定してしまったり…
身体も心も間違った使い方の癖による影響がおおいにあるのに、当の本人は気がつけていない

毎日点検し、見直していくことって大切ですよね

とはいえ、現代人は忙しい…

自分のメンテナンスに時間を割くことをルーティーンに入れるということは必須なのかもしれません

週末はぜひご自分のお身体を見直してみてください

 

わたしのおすすめメニュー☆

リフレッシュアロマ(背中+フット+顔)

施術時間 約150分 / 14800円 (税別)

背中と脚の施術後にフェイシャルに入ります

脚に重くエネルギーをためてしまっている方は、上半身だけケアしてもなかなか難しく変化していくのにお時間がかかります
アロマヒーリングで脚とお背中をケアし全身のとどこおりを流したあと身体がゆるんできているところで、お顔のケアに入りますので、とってもすっきりしますし、癒されます

脚をケアすると変化がよくわかりますので、個人的には初めての方・アロマヒーリングに慣れてない方などにおすすめしたいメニューです

 

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